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「今年こそ」って、もう何回言ったんだろう
正直に言うと、私、ダイエットの決意だけは一流なんですよね。
年始に手帳へ書いて、SNSでも宣言して。でも三日で終わる。あるあるじゃないですか?
置き換えダイエットも試しました。朝ごはんをスムージーにしたやつ。あれ、続かないんですよ。だってお腹すくし、なんか味気ないし…。
気づいたら普通のパンに戻ってる。で、また自己嫌悪。この繰り返しに、ぶっちゃけ疲れてました。
「置き換えなくていい」に、ちょっと救われた
そんな私が出会ったのが、ファンファレの「りそうのコーヒー」です。
これ、置き換えじゃないんですよね。毎朝のコーヒーを、これに変えるだけ。ごはんは今まで通り食べていい。
葛の花由来イソフラボンっていう成分が入っていて、お腹の脂肪を減らすのを助ける機能性表示食品なんです。だから難しいことを考えなくていい。
私の場合は「1杯飲むだけ」っていう手軽さが、性格に合ってました。三日坊主の私が、気づいたら習慣になってたんです。
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罪悪感なく続けられたのが、いちばん大きい
朝、お湯に溶かして飲むだけ。忙しい日でも30秒。
味は普通にコーヒーです。私はブラックが好きなので、そのまま飲んでます。抹茶ラテやキャラメルラテもあるみたいですよ。
累計5,000万杯突破っていうのも、飲んでみて納得。続けやすいから、みんな飲み続けてるんだろうなって。
正直、生活リズムが整った気がするんですよね。朝の1杯が「儀式」みたいになって、なんか気持ちがシャキッとする。
正直なデメリットも書いておきます
ひとつだけ気になった点。送料が別なんです。
でも定期便にすると割引があるので、続けるつもりなら断然そっちがお得。私は最初から定期にしました。
楽天レビュー2,000件超えの安心感
このコーヒー、楽天のレビューが2,248件、評価は4.19。2,000件以上の声が集まってるって、なかなかないですよね。
ダイエットサポート系ランキングでも26位に入ってました。
楽天のセール中はポイントも一気に貯まります。お買い物マラソンやスーパーSALEのタイミングを狙うのがおすすめ。
在庫が動きやすい商品なので、気になったら早めにチェックしてくださいね。
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まとめ:「頑張らない」が続くコツだった
無理な置き換えも、我慢もいらない。
朝の1杯を変えるだけ。三日坊主の私でも続いたので、同じように挫折してきたあなたにこそ試してほしいです。
まずは楽天のレビューだけでも覗いてみてくださいね。
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