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「プロテイン、続かない問題」って私だけじゃないですよね?
正直に言うと、私、プロテインが超苦手でした。
シェイカーを洗うのが面倒で。あの独特の甘さも、朝からはキツくて。
「今日から毎日飲むぞ!」って意気込んで買ったプロテイン、気づけば棚の奥でカチカチに固まってました…。三日坊主の代表選手、それが私です。
でもね、40代に入って、なんとなく「たんぱく質、足りてないかも」って感じることが増えたんですよ。疲れやすいというか。
私と同じ「甘いの苦手」さんに知ってほしい
わかります。その気持ち。
甘いドリンク系って、朝食の代わりにはなっても、なんか物足りないじゃないですか。ちゃんと「食べた」感がほしいんですよね。
そんな私が出会ったのが、味の素の「プロテインスープ」でした。
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お湯を注ぐだけ。しかも「スープ」なんです
これ、コーンクリームとみそ汁のセットなんですよ。
そう、プロテインなのにスープ。1食で約20gのたんぱく質が摂れるのに、味は完全に「ちゃんとしたスープ」なんです。さすが味の素、って感じ。
朝食に、お昼に、運動後に。お湯を注ぐだけだから、忙しくても続けられるんですよね。
私の場合は、朝のコーヒーの横にコーンスープを置くようになって、なんだか生活リズムが整った気がします。罪悪感なく飲めるのが地味に嬉しい。
600gの大袋にチャック付きだから、その日の気分で量を調整できるのも便利です。
正直なデメリットも書いておきます
ぶっちゃけ、送料は別途かかります。ここは正直に。
でも、大容量600g入りだから1食あたりで考えるとコスパは悪くないんですよ。まとめ買いすれば送料も気になりにくいですよね。
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「プロテイン続かない」を卒業したい人に、スープという選択肢、ぜひ試してみてほしいです。
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